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目前日期文章:201410 (3)

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你要記得,賽道一如人生,

永遠不要只看眼前這個彎道而已,

而要看到接下來的兩、三個彎道,

這樣你才能找出最好的Racing Line!

 

本書詳實記述羅賓如何從餐廳的端盤小弟、修車廠黑手、樂團主唱、電台DJ、亞洲賽車主播第一把交椅,到開創新媒體平台的人生歷程。在寧靜的房間,對著案頭的錄音筆喁喁細語,羅賓感性訴說著自己的成長故事。他自承儘管血液裡始終流淌著濃厚的反叛精神,但引領自己挺直脊梁、邁開步伐走下去的指標,唯有「誠實」而已。於是,構成這本書的元素,不僅包括腥辣生猛的針砭,更藏蘊著懇切真摯的情感。在粗獷的外表下,羅賓對朋友、同事、家人、粉絲與社會,抱持同樣的溫熱與關懷,並以搖滾精神走闖天涯,瀟灑看人生。

龔懷主(羅賓)

亞洲知名賽車主播暨車評、資深廣播人。

出生於台北,從小深受家庭影響,熱愛西洋歌曲及搖滾樂,赴美留學時端過盤子、做過修車廠黑手,並參與0-400 Drag Race,練就一身專業的車輛知識與技能。回台後曾任唱片公司A&R主管,隨後加入中廣青春網,主持《夜貓子》,讓重金屬的狂風暴雨澆灌八○年代熱血躁動的搖滾種苗。

九○年代中期,羅賓正式投入賽車轉播工作。從香港衛視體育台到新加坡ESPN Star Sports,羅賓的F1、MotoGP等節目的覆蓋率遍及亞洲五十三個國家,成為中文世界賽車轉播的領航員。他鞭辟入裡又爽朗風趣的評述風格,被譽為亞洲的Murray Walker。

羅賓目前定居上海,運用新媒體的影響力,全心打造《羅賓車談》這個專屬平台。他正計畫著回到台灣,持續推廣賽車運動,期盼有一天能看到台灣車手馳騁在國際級的賽事上。

 

燈滅起跑

 

2014-11 出版

 

我記得好像是四月分的時候吧,接到出版社給我的一則短訊,希望出版一本有關我的書。我覺得這滿有意思的,因為想想,我這輩子寫過很多車評、替無數的雜誌做過無數的專訪,其實也曾想過寫一本書,不過總是很懶。

我曾寫過好幾篇文章,不過那些文章也是東一發、西一發。好比說我曾想出本書,傳授在職場面對嚴重的挑戰時,如何創造自己的一番事業?在邁入全球化的時代,要怎麼樣從接受海外的工作機會,如何跟雇主談判為自己爭取一個好的配套,讓你到新的國度可以在有保障的情況下安心工作,一直到簽下那紙賣身契;又從簽下那紙賣身契後,要如何搬遷到海外,繼之適應海外的生活。

當然這些年來,在採訪過程或生活體驗當中,有很多自己的感觸,所以我寫了不少東西。但是寫歸寫,是否有足夠的內容集結成冊、是否能吸引讀者掏腰包,我相信這絕對跟在微博上發發牢騷,或者有事沒事在臉書上寫點生活感言,是截然不同的。

我當然聽說現在有些人會把自己微博上寫的東西集結成冊,其實我常笑很多名人出書,特別是「星」字輩的,我總是說那個是在削瑯嘛。所以當我收到出版社的邀請,一方面暗爽,一方面我也會想:這是一本有關我自己的書。我年過半百,尚不到花甲,還是等年紀大的時候再寫一寫回憶錄吧?畢竟我覺得自己太年輕了,而且在國外,一個賽車或體育主播,知天命的歲數還正處於職涯的精華期,因為我們累積了很多經驗,都還沒有完全發揮呢。

我這一生過得多采多姿,假使今天晚上上了床,第二天沒有醒來,我也覺得了無遺憾。好吧!那就面對自己,那個真正的我。如果寫個自傳還要掩飾很多東西,當然就沒有太大的意義。然而話又講回來,你要把自己最真實的一面,赤裸裸地重現在這本書裡,絕對跟一般接受訪問,漫談自己的童年和有的沒的私生活,是很不一樣的。因為你在電視上接受專訪,人家看完就忘了;出一本書,就是白紙黑字。所以我一則以喜,一則以憂。

一方面,我是否已經準備好了,能夠把內心最真實的東西,毫無隱藏地挖出來公諸於世?另一方面,我這個人的個性一向口無遮攔,假使書裡寫出我的真心話,會不會掃射到一票人,讓很多人應聲倒地?

經過了思考,實際上也是經過一再修飾,我決定還是可以把很多真相告訴大家,特別我從事的行業是大家都滿好奇的。今天我不是一個主播的身分而已,實際上我從事的行業,或者我這輩子所從事的行業,很多應該都是滿偏的吧。那要怎樣形容我自己呢?我是一個絕對非主流的人。

在香港的時候,陶曉清曾來看過我,我劈里啪啦在那邊K,說香港不是人住的地方。後來我從香港搬到新加坡,半年後回台灣看我媽媽,青春網的老同事們相約聚會,大家都帶了孩子,我又是滔滔不絕地在那邊砲:「哇靠,新加坡真他媽的不是人住的地方!」陶姊就講:「Robin啊,我看你真的是走到哪、罵到哪,以前在台灣的時候也是罵這個、罵那個。」

當年台灣言論自由的程度不如今天,所以陶姊說:「你真的是永遠的另類。」我必須承認我的確是這樣子,可是我並不是要標新立異。我必須說的是,其實你這一生中,只有兩個選擇:一個是做你想要做的事、過你想要過的生活;另外一個當然就是甘於成為一個凡夫俗子,規規矩矩的上下班、結婚生子,不管是在職場也好,做生意也罷,能夠積累一些財富,最後退休,看著兒女們平安長大。這也是一種完全沒什麼不好的人生。

但我覺得自己是喜歡冒險的。假使我活在十五、十六世紀,絕對是屬於那種會駕著一艘帆船奔向海洋,縱情探索寰宇的冒險家。我喜歡幹那樣的事,因為我覺得有挑戰的人生,才可以活得更多姿多采。我想這本書,其實就是在分享我的人生當中,每一個階段所面臨的挑戰。我想透過這本書,將我如何克服這些挑戰,以及怎麼樣地去過我的人生,分享給所有讀者。

這本書也告訴大家,我儘管相當叛逆,但核心價值始終是在「家庭」。在我沒有自己的家庭之前,媽媽、姊姊、弟弟和我,我們四個人在父親過世之後,是怎麼團結一致地一起走過來。到了我自己成家以後,由於我大半的職場生涯都是在海外,我們一家人又是如何適應不斷變動的環境和生活。

許多人羨慕我的工作,羨慕我的收入,但是實際上,大家有很多看不到的一面。今天如果仍然是在這個大公司的話,我恐怕沒辦法超然的說出很多心裡話,但也由於我有足夠的膽量,敢於講出想講的話、針砭看到的不公不義,或者是不對的事情。我想這本書,它的價值可能就在這裡。

這不是一本八卦大全,我講的都是真的東西,都是有跡可尋,可以考據的。當然,這也不是一本為了爆內幕而出的書,因為老實說,每個人在職場上面,大概也都碰到過類似的情況。很多讀者看了這本書以後,或許會心有戚戚焉地說:「喔,原來Robin也會碰到這種事!」所以想一想,大家可能都有共同的經歷。

我不認為這是一本勵志的書,因為我不覺得自己是青少年的好榜樣。只有一種人,我想是我可以啟發的,那就是敢於挑戰自己人生、敢於挑戰自己夢想的勇者。

我要大聲疾呼的是:不要在那裡空口喊搖滾人生,而是真的要有足夠的「懶趴」去挑戰你的人生,這才是最重要的!我想這本書,希望讓大家看到我的成長過程,如何去追求自己想要的,以及如何利用人生短短的數十寒暑,去創造自我生命的最高價值。

當然也因為這本書,讓我能有機會再回顧、檢視一下,自己這半生做了什麼,哪些是還沒做到的?就像我在書裡面講的,父親當年要求我「每日三省吾身」。沒有錯,我想回溯一下,自己是不是曾經有對不起人的地方,是不是要找機會去彌補,或者去跟曾經對不起的人達成一個和解?這一切不為了什麼,只是想讓我曾經對不起、曾經得罪過的人,透過我的自省,讓他們的人生也可以更好一點。我想,或許這就是本書所能夠帶給大家的反饋。

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離不開電腦的現代人,常因坐姿不良、長期重複相同動作,造成肩頸痠痛,甚至造成「肌筋膜症候群」,成為潛藏的慢性疼痛,不僅困擾人,更可能影響工作情緒與效率。

肩膀痛典型的症狀是突然肩膀發生疼痛,無法正常轉動,尤其是抬高,或者是做向後的動作時,發生困難。

以中醫觀點來看,長時間維持某一固定姿勢,會造成肩胛、肩膀、上背部一帶氣滯血淤、經絡阻塞、肌腱筋膜發炎受損,導致氣血循環不良。

 

編仔我也是標準的重度電腦使用者,冏

 

所以,一起來運動一下吧。利用下面圖片的動作,在自己小小的辦公室空間,運動一下。舒緩上背部、肩膀區域的疼痛。

 

上背部舒緩動作  

 

資料來源:

健康脊轉彎

書籍相關連結:

博客來:http://www.books.com.tw/products/0010555505

PCHome商店街:http://www.pcstore.com.tw/tingmao/M12467839.htm

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有時候我覺得將夢想說出來是一件很重要的事,千萬別覺得把夢想放在心中就好,其實說出來更容易達成。

有時候我們是可以找到看似合理的理由來放棄所有事情,但要成為一個創業家,必須去克服自己找藉口放棄,而是要學習去「找方法」解決問題。

創業過程很多時候會遇到很悶的事情,但如果我們只是不斷的將焦點放在這些不好的事物上,一方面會模糊了焦點,一方面會因為這些負面的能量,使我們無心工作或者受負面能量影響思考,所以要用比較樂觀的方式來面對一些不好的經歷,因為這樣才能「轉換」我們的情緒與思考,才能夠繼續地往前進。

創業很多時候就是必須不斷地去嘗試,其實這並沒有一個正確答案,就是一個心態的問題,自己願不願意豁出去,拼看看,當態度出來了,結果也會有所不同。

 

 

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